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Ratgeber Borderline-Störung Skills zur Anspannungsregulation den Fokus kurz umzulenken und

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Name: Ratgeber Borderline-Störung Skills zur Anspannungsregulation den Fokus kurz umzulenken und
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Ratgeber Borderline-Störung Skills zur Anspannungsregulation den Fokus kurz umzulenken undRatgeber Borderline Strung Informationen fr Betroffene und Angehrige Klappentext Etwa drei von hundert Erwachsenen erleben einmal in ihrem Leben eine lngere Borderline Episode: Heftige Schwankungen der Gefhle, suizidale Krisen, Selbstverletzungen und tiefe Verzweiflung gehen einher mit Problemen im zwischenmenschlichen Bereich. Diese betreffen insbesondere das Grundgefhl der "Zugehrigkeit" zu anderen, sodass tiefgreifende Einsamkeit und Verlorenheit

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Description

den Fokus kurz umzulenken und Spannung besser einzuordnen

Wie kann ich Zustände hoher innerer Anspannung beenden

Ideal für deinen persönlichen Notfallkoffer – sofort griffbereit bei innerem Stress

Marsha Linehan

die Ihnen zeigen

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