Ljudbok: Du har tid - Nyckeln till att leva ett rikt liv varje dag lbb 365 dagliga uppgifter som du

365 dagliga uppgifter som du avslutar med på 5 minuter varje kväll

Genom personliga berättelser

Varje vecka möts vi av rubriker som visar på den psykiska och fysiska ohälsa som finns bland unga i Sverige

Kursen är inriktad på mental hälsa och personlig utveckling

Boken är fylld med konkreta tips

Ljudbok: Du har tid - Nyckeln till att leva ett rikt liv varje dag lbb 365 dagliga uppgifter som duDen hr boken r en inspirerande guide fr alla som knner att tiden inte riktigt rcker till. Genom personliga berttelser, djupgende reflektioner och praktiska verktyg visar Andreas Forsn Jonsson hur vi kan frigra tid i vra liv tid att lska, tid att leva och tid att vara nrvarande. Du fr insikter i hur tid pverkar oss, bde i sm och stora sammanhang, och hur vi kan bryta vra negativa mnster fr att verkligen utnyttja varje dag fullt ut. Genom exempel frn